Rééducation périnéale : comment procéder ?
Le périnée, ce précieux ensemble de muscles s’étendant du pubis au coccyx, joue un rôle crucial dans notre quotidien, bien que souvent négligé. Pourtant, que ce soit à la suite d’un accouchement, en raison de problèmes de prostate, de la pratique de sports intensifs ou même du tabagisme, il est susceptible de se relâcher. […]
